Мне 72 года, полгода назад перенёс инсульт. В больнице сказали честно: «Возраст серьёзный, чудес не ждите, скорее всего будете лежачим». Дочь забрала меня домой, но быстро стало ясно, что сил и знаний не хватает: меня нужно было поднимать, переворачивать, мыть, следить за давлением и лекарствами, про ЛФК просто не доходили руки. Тогда врачи посоветовали пансионат после инсульта, и мы выбрали «Бабушки и Дедушки». Честно, поначалу я был против. Казалось, что это что‑то вроде «дома престарелых, где всех просто складывают». Оказалось по‑другому. В первые недели со мной работали очень аккуратно: научили правильно сидеть в кровати, делали пассивные упражнения руками и ногами, следили за дыханием, давлением, не давали лежать в одной позе часами. Пролежней за всё время не было, хотя риск был большой. Постепенно нагрузку увеличивали: меня начали пересаживать в кресло, потом понемногу вставать с ходунками, проходить несколько метров по коридору. Никто не гнал «через не могу» — следили, чтобы не болело сердце, не задыхался. Параллельно занимались головой: спрашивали даты, события, давали простые задания на память, разговаривали, чтобы речь не «рассыпалась».

Отдельно хочу сказать про персонал. Сиделки и медсёстры терпеливо переносили мои капризы и плохое настроение, всё объясняли по делу, но по‑человечески. Лекарства давали вовремя, давление и сахар мерили регулярно, о любых изменениях звонили дочери. Сейчас я уже не лежу целый день: сам сажусь, ем, с опорой дохожу до туалета, могу немного пройтись по коридору. Для моего возраста и тяжёлого инсульта это, по сути, «второй шанс». Уверен, что без этих шести месяцев в пансионате я так и остался бы беспомощным лежачим, а семья просто выгорела бы. Здесь мне помогли не только выжить после инсульта, но и вернуться к хоть какой‑то самостоятельности.